葉酸的治療作用葉酸系由蝶啶、對(duì)氨基苯甲酸及谷氨酸的殘基組成的水溶性B族維生素，為機(jī)體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖必需物質(zhì)。葉酸多存在于肝、腎、酵母及

葉酸的治療作用

葉酸系由蝶啶、對(duì)氨基苯甲酸及谷氨酸的殘基組成的水溶性 B 族維生素，為機(jī)體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖必需物質(zhì)。葉酸多存在于肝、腎、酵母及綠葉菜蔬如豆類、菠菜、番茄、胡蘿卜等內(nèi)，現(xiàn)已能人工合成。葉酸經(jīng)二氫葉酸還原酶及維生素 B12的作用，形成四氫葉酸，后者與多種一碳單位結(jié)合成四氫葉酸類輔酶，傳遞一碳單位，參與體內(nèi)很多重要反應(yīng)及核酸和氨基酸的合成。臨床上主要用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞性貧血；慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。

葉酸的最重要的作用是特殊人群的預(yù)防疾病的作用，比如葉酸主要用于妊娠期女性預(yù)防給藥，其實(shí)這個(gè)是目前發(fā)現(xiàn)的葉酸最偉大的作用之一。因?yàn)榻雮€(gè)世紀(jì)的研究證明，婦女圍受孕期，也就是孕前3個(gè)月至孕期3個(gè)月，增補(bǔ)葉酸可將生育神經(jīng)管缺陷后代的風(fēng)險(xiǎn)降低 70%以上，這一成果被國(guó)際上認(rèn)為是公共衛(wèi)生的最成功的事例之一。

(資料圖片)

因此，從1993年，我國(guó)衛(wèi)生部將增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形列為“衛(wèi)生部十年100項(xiàng)成果推廣項(xiàng)目”。目前，幾乎所有國(guó)家的衛(wèi)生部門(mén)和相關(guān)學(xué)術(shù)團(tuán)體均建議準(zhǔn)備生育的婦女增補(bǔ)葉酸以預(yù)防后代神經(jīng)管缺陷。

鑒于農(nóng)村地區(qū)生育神經(jīng)管缺陷高發(fā)，農(nóng)村育齡婦女葉酸水平低，葉酸服用率低的現(xiàn)狀，2008年我國(guó)衛(wèi)生部啟動(dòng)中西部六省出生缺陷防治項(xiàng)目，開(kāi)始免費(fèi)為部分地區(qū)婦女提供小劑量葉酸增補(bǔ)劑。 2009年擴(kuò)展至全國(guó)所有農(nóng)村戶籍?huà)D女，為此，中央政府每年投入1億元經(jīng)費(fèi)，部分省市還為城鎮(zhèn)戶籍?huà)D女提供免費(fèi)葉酸增補(bǔ)劑。

另外，早在2007年，中美兩國(guó)醫(yī)學(xué)家聯(lián)合研究證實(shí)，中老年人在日常生活中補(bǔ)充葉酸，可有效降低患腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)研究是由北京大學(xué)第一醫(yī)院及美國(guó)伊利諾大學(xué)芝加哥公共衛(wèi)生學(xué)院中、美醫(yī)學(xué)家聯(lián)合完成的，他們對(duì)國(guó)際醫(yī)學(xué)界用葉酸防治腦中風(fēng)的大量資料進(jìn)行分析研究，并通過(guò)臨床試驗(yàn)證實(shí)，補(bǔ)充葉酸能使腦中風(fēng)的發(fā)病率降低。

如果是上述所說(shuō)的用于特殊人群使用的化，比如預(yù)防生育神經(jīng)管缺陷后代或中老年人患腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，可以在婦產(chǎn)科醫(yī)生或心腦血管醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物性補(bǔ)充，比如可以口服特殊規(guī)格劑量的葉酸片。

如果是正常的飲食均衡的考慮，可以注意多食下列的這些富含葉酸的食物豬肝、玉米片、雞腿蘑菇、葵花子、西瓜子、黃蘑菇、黃豆、南瓜子、黑豆苗、花生醬、烏雞蛋、榴蓮、油菜、芝麻醬、碗豆苗、松蘑菇、花生芝麻糖、咸鴨蛋、蕹菜、油麥菜、豇豆、雞蛋、山核桃、苦菜、花生、小西紅柿、韭菜、咖喱粉、根芹、荷蘭豆、蠶豆、茴香、小白菜、榛子仁、香菇片等等。

一項(xiàng)研究表明，男性體內(nèi)葉酸水平低，會(huì)使精液中攜帶的染色體數(shù)量要么過(guò)多，要么過(guò)少。如果卵子和這些異常的精子結(jié)合，就可能會(huì)引起新生兒缺陷，如唐氏綜合征。除此還會(huì)增加女性流產(chǎn)的概率。攝取葉酸可提高男性精子質(zhì)量，降低染色體異常精子的比例。

葉酸雖然是孕婦及備孕時(shí)期必需的營(yíng)養(yǎng)，除了可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷外，還可以減少自然流產(chǎn)發(fā)生率，減輕妊娠反應(yīng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。但很多人不清楚的是，身為父親，對(duì)葉酸也同樣有著需求。

北京醫(yī)科大學(xué)和美國(guó)疾病控制中心歷經(jīng)13年聯(lián)合開(kāi)展的“中美預(yù)防出生缺陷與殘疾合作項(xiàng)目“的成果，是專門(mén)為備孕女性及孕婦特殊需要而研制的葉酸，女性在妊娠前后每日增補(bǔ)葉酸可以有效預(yù)防出生缺陷，是完全符合中國(guó)準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)需求，準(zhǔn)爸爸同樣適用。另外，形成精子的周期長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月，因此備孕男性應(yīng)至少提前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸。

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